L'athlétisme pour tous à La Baule - Guérande - Herbignac
 
 

PROJETS ACL 44

Bonjour à Toutes et à Tous,

L'AG de l'ACL 44 a eu lieu vendredi dernier. Des projets ont été énoncés. Je compte sur vous tous pour diffuser l'information à vos adhérents.

1 - Le trail de l'ACL 44, projet très ambitieux fédérerait l'ensemble des sections qui compose l'ACL 44 notamment le hors stade. Si nous partons sur ce projet, il faut que toutes les sections soient présentes. Une réunion aura lieu début d'année (date à fixer). Sachant qu’une telle épreuve mettrait plus d'une année à se lancer.  Ce trail serait sur 2 jours partirait du sud ou du nord du territoire ACL 44 et arriverait au sud ou nord (exemple, Le Croisic / St Nazaire, et St Brévin/Pornic ou dans l'autre sens Pornic St Brévin et St Nazaire Le Croisic. On peut ouvrir à des personnes susceptibles de s'impliquer en dehors de l'athlétisme.

2 - Cette réunion serait le support à une discussion sur un maillot de TRAIL commun à l'ACL 44.
Le maillot actuel est le résultat d'un vote collectif des sections. Peu de Hors Stade ont participé à la réflexion.

JE VOUS DEMANDE DE DIFFUSER LARGEMENT CETTE INFORMATION AUTOUR DE VOUS, plus nous aurons du monde à cette réunion mieux cela sera. Si dans chaque section vous pouvez collecter les noms des personnes intéressés et me les communiquer.

Merci de votre collaboration !

J-Philippe REVERDY



 

17/11 - CROSS école d'athlé Porcé-St nazaire

 Samedi 17/11/18 :  Cross Ecole Athlé au Bois de Porcé St Nazaire
 

Rappel :
- merci de nous informer au plus tard 7 jours avant le cross si votre enfant ne sera pas présent (entraîneurs ou mariethereseleroux@club-internet.fr) .
- être présent 1h avant l'heure de départ de la course de votre enfant : retrait dossard, échauffement.

Cross Bois Pierrot St Molf - 08/12/18
Nous organisons cette manifestation et nous aurons besoin de vous :
- faire des gâteaux qui seront vendus à la buvette pour financer la manifestation
- des bénévoles pour assurer le bon déroulement de l'événement : 
samedi matin : mise en place
samedi après midi : parking, buvette, courses

Vous pouvez dès à présent nous faire part de vos disponibilités en précisant la tranche horaire que vous pourrez assurer :
 
 
Merci à tous par avance.
 
 
 
 
 

11/11 - Reprise de la saison de cross avec Couëron

La saison de cross est lancée !!! Aujourd'hui, sous un ciel gris a eu lieu le premier cross de la saison, le bien connu cross de Couëron.
 
Victoire d'Alix LANTHIEZ en cadettes !!
Un top 10 pour Léo BIZEUL
 
Autres résultats des PGACien(ne)s :
 
* Benjamines
MOUILLARD Pauline 32ème
* Cadettes
LANTHIEZ Alix 1ère
SICARD Ilona 15ème
* Cross long femmes
RASSIN Estelle 24ème
 
* Benjamins
GOURDON Teo 130ème'
MAUDET Romain 58ème
THIBAUDEAU Clement 128ème
* Cross court hommes
ANDRES Louis 21ème
* Juniors hommes
BIZEUL Leo 9ème
CHERON Paul 17ème
* Cross long hommes
BOISSEAU Ludovic 13ème
BRUNET Romain 40ème
GROSSEAU Anthony 96ème
LEHEUDE Jean-marie 97ème
RASSIN Clement 35ème
* Masters hommes
DENIS Jerome 124ème
GRES Marc 99ème
RUAULT Giovanni 112ème
NICOL Christophe 42ème
RAMSAMY Thierry 149ème
MAUDET Vincent 87ème
 
 

10/11 - Lancement de la marche Nordique

Bonjour, le PGAC vous informe que l’activité de marche nordique débutera le mercredi 14 novembre 2018. Je vous donne rendez-vous à 9 H 45 sur le parking du stade Moreau Desfarges à La Baule pour une première séance. Fin de séance prévue à 11H15.

Elle consistera à présenter l’activité, et effectuer une initiation ou évaluation technique de la marche nordique. Cette première séance est bien entendu gratuite et vous permettra d’essayer ou de redécouvrir l’activité. La poursuite de l’activité nous amènera par la suite à effectuer des marches de randonnées , séance cardio, d’orientation ou biathlon selon vos besoins.

Contenu de la séance :
Présentation, Echauffement, ateliers et jeu basé sur la technique d’utilisation des bâtons, renforcement musculaire, marche et enfin étirements.

Equipement :
* Tenue sportive adaptée à la météo + basket.
* Ceinture ou petit sac à dos contenant une gourde ou bouteille d’eau 50 cl, barre de céréales.
* Bâtons de marche nordique ( possibilité de vous en prêter )
 
Quelques info sur cette activité. La marche nordique va vous permettre de solliciter 80% des chaines musculaires. Une séance 1h30 de marque nordique permet une dépense d’énergie équivalente à un footing de 45 minutes. Ainsi, vous allez développer vos capacités respiratoires et cardio-vasculaires. Ou bien encore à tonifier, renforcer vos muscles.

Bien entendu, la bonne humeur et la convivialité seront au rendez-vous !

Les séances seront adaptées en fonction de vos besoins. C’est pour cette raison qu’il sera important pour moi que vous me complétiez une fiche de renseignement lors de la conclusion de votre première séance.

IMPORTANT ! N’oubliez pas de me prévenir en cas de besoin pour le prêt de bâtons de marche nordique.

Je reste disponible pour toute demande d’informations complémentaires.
Julien Rolland , coach marche nordique ( finalisation de formation 1er degré).
06 11 52 08 69 ou bien par mail jujurolland9@gmail.com
 
 

4/11 - Résultats corrida Guérande

Ce dimanche 4 novembre au lieu la corrida de Guérande.
Victoire de Mélanie Vaillant sur 5km et de David Bernier sur 10 km. 👏

🏆Mélanie Vaillant en 18'26 sur 5km
🥈Lydie Guiheneuf en 19'35
🥉Laetitia Mitaille en 19'41

🏆David Bernier en 32'06 sur 10km
🥈Olivier Fremy en 32'58
🥉Fabien Le Guédard en 33'09

Tous les résultats disponibles ici : https://​www.​timepulse.​run/​resultats

Merci à tous les bénévoles sans qui ces belles courses n'auraient pas pu se tenir !
 

saison hivernale école d'athlé 2018/2019

Voici les dates des 3 cross pour les Ecoles d'Athlé/Poussins.es :
17/11/18 - Saint Nazaire - Porcé - EAC
08/12/18 - Saint Molf - Bois Pierrot - PGAC
26/01/19 - Savenay - UACS

Les informations spécifiques vous seront communiquées avant chaque cross.
Nous vous rappelons que vous devez nous informer (entraineur/Marie-Thérèse) si votre enfant ne peut pas participer pour qu'il soit désinscrit.

Organisation Cross EA du 08/12/18 - Saint Molf - Bois Pierrot
Le PGAC organise cette année un cross à la place d'un Kid Athlé.
Nous aurons besoin de bénévoles à cette date pour encadrer le déroulement de cette manifestation, vous pouvez donc dès à présent cocher cette date sur vos agendas !
Nous reviendrons prochainement vers vous concernant l'organisation de ce cross.

Si vous souhaitez vous engager plus activement dans l'organisation, merci de nous contacter : 



 

9/11 - AG ACL 44

Une Assemblée Générale est l'occasion de faire la compilation de tous les évènements qui ont pu se dérouler au cours de l'année sportive.
 
Cette année cela sera à St André des Eaux.
L'Esco St André nous recevra, salle polyvalente Bretagne, 27 rue de Bretagne - St André des Eaux, à 19 h 30, 1er étage.
 
 
Ordre du jour :
Rapport Moral - Remerciements
Rapport d'activité
Budget prévisionnel
Projets
Votes
Intervention des personnalités (si représentations)
Moment de convivialité.
 
Venez nombreux. Transmettez cette invitation
 
Jean-Philippe REVERDY
ACL 44
 
 
 

13&14/10 - Louise, Alix et Ilona aux finales des Equip'Athlé avec l'ACL44

🇫🇷L'équipe Minimes Filles de l'ACL44 se trouvait à Dreux ce week-end pour la Finale Nationale des Equip'Athlé:
3 représentantes du PGAC : Louise MERCEREAU, Alix LANTHIEZ et Ilona SICARD.
L'ACL 44 termine 25ème/48, avec de bien belles performances pour les athlètes du PGAC :
- 🏆Alix réalise le meilleur temps de cette Finale sur 2000 m (6'49''42)
Elle réalise le 100m en 14"00 et fait 4m11 à la longueur. Elle termine 64eme du triathlon.
- 🎖️Louise termine 2eme au javelot avec un jet de 28m73.
Elle fait 4m56 à la longueur et 8"94 au 50H. Elle prend la 88eme place du triathlon.
- Ilona réalise 4m35 à la longueur, 14"10 au 100m et 3'28"46 au 1000m. Elle termine 160eme au triathlon.
Félicitations à l'ensemble des athlètes et des entraîneurs qui ont contribué à ce résultat sur la saison et bon rétablissement pour Eva!
 
 

13/10 - Annie et Louis Récompensés

Ce samedi 13 octobre, Annie PARINGAUX et Louis FOUQUET étaient récompensés par la mairie de Guérande pour leurs participations à la mil'kil.
👏 Bravo à eux pour leurs performances !!
 

12/10 - nouveau président pour le club

L'assemblée générale du PGAC s'est tenue ce vendredi 12 octobre à la salle de Kerbiniou à Guérande. Elle a été l'occasion pour Alain LEGUEVELLOU de passer la main de la présidence du club à Yvan ERIAU.

Merci Alain pour tout ce que tu as fait pour le club, pour ton dévouement, ta bonne humeur et ton dynamisme. Un grand merci à toi !!!

Bienvenue à Yvan, notre nouveau président !

 
 

12/10 - assembLée générale pgac

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE PGAC
Vendredi 12 octobre 2018 19h30
SALLE DE KERBINIOU - GUERANDE

Nous comptons sur votre présence pour vous présenter les actions du club l'année passée, les performances de nos athlètes, les projets pour les années à venir.
C'est aussi l'occasion de renouveler les membres du bureau et toutes les énergies sont les bienvenues !
Plus nous serons nombreux lors de cette soirée, plus nous demontrerons notre dynamisme auprès des élus présents.

Au 12 octobre donc !

 

07/10 équip'athlé ca - angers

4 équipes de l’ACL44 étaient engagées ce dimanche à Angers sur le championnat régional équip’athlé catégorie cadets cadettes. Chloé et François du PGAC ont pris part au 100m et au concours de longueur avec une marque améliorées pour nos 2 adhérents sur cette épreuve, François a aussi participé au 4x100m.
A souligner l’engagement de nos 2 officiels Yann et Clémence implication qui permet aux compétitions de se dérouler dans de bonne condition.
Cadettes SERRA Chloé 100m 14''63 (-0.1) Longueur 4m11 (-0.4)
Cadets VAILLAND François 100m 3 12''77 (-0.9) Longueur / 5m09 (+2.3)
 
 
 

06/10 - Victoire de lénard aux jeux de l'Atlantique

Compétition de reprise pour nos benjamins minimes samedi à Rezé, où les conditions climatiques changeantes n’ont pas toujours permis à l’ensemble des athlètes de réaliser une prestation de l’ordre souhaitée.

Malgré cela certains ont pu montrer de bonne disposition, exemple pour Simon en minimes garçons sur le 100m et 1000m tout comme Ilona aussi convaincante sur les 2 distances avec en plus la victoire obtenu sur le 1000m. En benjamin Lénard remporte le triathlon de la catégorie, bravo à Clémence sur le concours du poids bravo aussi à Ihsan.
 
Benjamines 6ème FOUCHER Clémence 83 pts
Minimes 14ème SICARD Ilona 62 pts
Benjamins 1er DEBRAY-RATSIMBAZAFY Lenard 112 pts
Minimes 13ème JAMES Simon 61 pts  / 20ème DJANFFAR Ihsan 44 pts
 
 
 

30/09 équip'athlé minimes - La Pommeraye

Ce dimanche se déroulait le 2ème tour des équip'athlé minimes sur le stade de  La Pommeraye.
L'équipe des filles de l'acl44, où l'on trouvait Alix et Louise de notre section, se classe à la 1ère place de la ligue sur le cumul des 2 tours et valide la qualification pour les championnats de France qui se dérouleront à Dreux les 13 et 14 octobre.
Martin Michellant qui débute cette année a participé à cette compétition avec les garçons sur le 3000m et la longueur.
 
 
Les prochains rendez vous avec la piste, les benjamins minimes à Rezé samedi 6 octobre et le lendemain pour la catégorie des cadets filles et garçons à Angers pour les équip'athlé


 

Du 4/09 AU 12/09 - C'EST LA REPRISE

Reprise des entraînements cette semaine !!!
 
-Mardi 4/09 à La Baule de 18h30 à 20h pour toutes les catégories (sauf les poussins et éveil d'athlé)
 
-Samedi 8/09 à Herbignac de 10h30 à 12h pour toutes les catégories
 
-Mercredi 12/09 pour les poussins et éveils d'athlétisme de La Baule.
 
Pensez à vos inscriptions et n'oubliez pas vos baskets
 
 
 
Toutes les infos sur les entraînements et les documents d'inscription ici :
 

 

27-2/09 Louis Fouquet à l'UTMB

Louis Fouquet participait à l'Ultra Trail du Mont Blanc qui avait lieu du 27 août au 2 septembre.
Il termine 409ème de la course, et 21ème V2. Il boucle les 170 km en 36h15.

Un grand bravo à lui !


 

21/08-1/09 - Alix Lanthiez et Louise Mercereau en stage

Du 21 août au 1er septembre, nos deux minimes Alix LANTHIEZ et Louise MERCEREAU participaient au stage horizon 2028 qui avait lieu à Alençon grâce à leurs résultats de l'année passée.
Ce stage regroupait les minimes performants au niveau national pour un stage convivial et technique, visant le perfectionnement athlétique et le développement de leur identité de jeune sportif.


Toutes les infos sur le stage ici :
 

21/08 - Informations sur la saison 2018-2019

La rentré sportive approche, alors pensez à votre licence ! 📅

Vous étiez licencié l’année dernière ?

📋 Vous pouvez alors remplir votre formulaire de santé en allant sur le lien transmis par l’adresse mail : "e-licence@athle.fr" ou vous connecter sur le site :  "https://web­ser­vicesffa.athle.fr/Siffa-Acteur2/" à l’aide de vos identifiants transmis en début de saison 2017-2018 par la FFA.

(Pour ceux qui ont l'intention de participer à des compétitions les 1er et 2 septembre, et qui ont rempli le questionnaire de santé, vous êtes invité à contacter Marie Thérèse LEROUX (mariethereseleroux@club-internet.fr) avant le dimanche 26 août, date limite pour la saisie des pré-licences).

👨‍⚕️ Vous pouvez également vous rendre chez votre médecin qui vous délivrera un certificat médical datant de moins de 6 mois à la date de la prise de la licence attestant « l’absence de
contre indication à la pratique de l’athlétisme en compétition ».

Vous devrez ensuite transmettre les documents d’inscription avec le cheque correspondant à votre choix (Compétition - Loisir...).

Vous n’étiez pas licencié ? 🆕

👨‍⚕️ Vous devrez alors fournir un certificat médical datant de moins de 6 mois à la date de la prise
de la licence attestant « l’absence de contre indication à la pratique de l’athlétisme en
compétition ».

Celui-ci devra être joint aux documents d’inscription avec le chèque correspondant à votre choix (Compétition - Loisir...).

Vous pouvez retrouver le dossier d’inscription ainsi que le document d’information sur la rentrée 2018-2019 (dates des premiers entraînements, éléments à fournir dans le dossier d’inscription, montant des licences, dates des différents forums des association...) dans le lien suivant :


🚨 Pour rappel, les licenciés d’une même famille peuvent bénéficier d’un régime dégressif sur le
montant de la cotisation annuelle (modalités dans le document « infos-2018-2019 »)
 

07/07 - Alice aux championnats de france élite

 Info compétition - Résultats
 
Et c'est à une 13ème place en 11'23"96 que fini Alice LERMUSIAUX pour ses premiers Championnats de France Élite  sur 3 000m Steeple !
 
Félicitations à elle et à son entraîneur Valérie BOULO pour cette belle saison !

Résultat de la course ici
 
 

01/07 résultats jeux de l'atlantique po/BE/MI - Blain

Une chaude journée sur le stade de Blain !
Mais cela n'a pas empéché nos athlètes de performer : depassement d'objectifs, records personnels, podiums !
 
Poussines :
3ème Louise 82 pts
Javt4 : 17m80 - Longue : 3m75(-1.6) - 50m : 7''89(+2.2)
10ème Meryem 65 pts
Javt4 : 28m41 - Longue : 2m95(+1.3) - 50m : 8''71(+2.2)

Poussins
10ème Romain 75 pts
Javt4 : 29m63 - Longue : 3m26(-1.0) - 50m : 8''18(+2.4)
Benjamines
1ère Clémence 108 pts
Pds (2 : 10m39 - Longue : 4m24(+1.3) - 50H (6 : 8''30(+1.1)
Benjamins
2ème Lenard 114 pts
Pds (3 : 9m80 - Hauteu : 1m63 - 50H (6 : 8''13(+1.5)
 
 
 

26/06 Alice va aux Championnats de France elite

 Info Qualification

La liste est tombée et Alice LERMUSIAUX ira bien aux Championnats de France Elite 🇫🇷 qui se dérouleront le 6 juillet prochain à Albi !

Félicitation à elle et à son entraineur Valérie ! 👏
 

26/06 Alix LANTHIEZ et Louise MERCEREAU présélectionnées pour la Coupe de France des Ligues Minimes

 Suite aux excellents résultats de ce début de saison sur piste, Alix LANTHIEZ et Louise MERCEREAU ont été toutes les deux présélectionnées pour la Coupe de France des Ligues Minimes qui aura lieu à NIORT (N-A), le Samedi 14 et Dimanche 15 Juillet 2018.
Bravo à elles !
 

23-24/06 Resultats des régionnaux piste

Les régionaux de piste avaient lieu ce weekend à Mayenne en Mayenne.
1 titre  pour Maximilien POTE sur 400m junior
2ème place pour Alice LERMUSIAUX sur 3000steeple senior
2 places en finales pour nos deux coureurs de 800, Louis ANDRES et Leo BIZEUL
 
Samedi :

Louis et Leo ont débuté ces championnats avec une bonne surprise puisque nos deux coureurs, qui avaient été sur liste d'attente pour la participation aux régions, se sont qualifiés tous les deux pour les finales du lendemain. Louis avec une course en 2'08"43 et Léo en 2'12"67.
Maximilien, aligné sur 400 pour améliorer son chrono et chercher un temps pour les qualifications pour les France, termine 2eme de sa finale en 50'21. Le temps n'est pas là, il faut dire que le vent est au rendez-vous.
Fin de journée avec Alice qui finit 3eme de la course (2ème de la région) après une course difficile du début à la fin. Elle termine en 11'28"04 à plus de 40secondes de son record...
 
Dimanche, deuxième jour, ils n'étaient plus que 3 :

Louis et Leo après une courte nuit et des aller retour se sont alignés le matin pour leur deuxième 800 du weekend. Louis termine la finale B en 2'10"54 dans une course partie très rapidement. Leo, lui égale son temps de la veille en 2'12"97 dans la finale C.
Le championnat se boucle sur la finale A de Maximilien qui termine 2eme (1er junior) en 50'52. Un chrono loin de ses espérances.
 
©Photo RCN - Luc RIVALLAND 
D'autres photos :
Alice : 1
RCN 123
EANM 1, 2
 

21/06 Les Qualifiés pour les regionaux d'athlétisme en Mayenne

 Info Compétition
 
La liste des qualifiés est tombée et ce sont quatre athlètes du PGAC qui prendront ce week-end la
direction de la Mayenne pour les Régionaux d’Athlétisme Cadets à Seniors .
 
  Alice LERMUSIAUX - 3 000m Steeple
 
  Louis ANDRES - 800m
 
  Léo BIZEUL - 800m
 
  Maximilien POTE - 400m
 

16/06 résultats benjamins/minimes

Samedi les équipes benjamins filles et garçons du département se trouvaient sur le stade Jean Galfione à Ponchâteau, afin de venir chercher les titres de champion équip'athlé sur la toute nouvelle piste de la section l'ACL esco Missillac.
 
Clémence et Lénard ont contribué à la bonne tenue du collectif de l'ACL44 avec une seconde place pour les filles et la victoire pour les garçons. Nos 2 jeunes ont au cours de cette jourrnée augmenté leur total sur le triathlon : 100pts pour clémence et 109pts concernant Lénard (à noter que ce dernier a passé une barre à 1m59 sur le concours de hauteur!).
 
Le même jour les interrégionaux minimes se déroulaient à Blois : Louise Mercereau sur le concours de javelot avec une performance à 32m53 monte sur la 3ème marche du podium de ce championnat.


 

15/06 fête des écoles de la baule

Le PGAC était présent le vendredi 15 juin pour animer l'athlétisme durant la fête des écoles de LA BAULE
 

09-10/06 La turballe maretrail

La Turballe MareTrail 2018
Vous pouvez dès à présent retrouver les photos du La Turballe Mare Trail2018 sur les liens suivants :
 
- Pour le 10 km du samedi 9 Juin :
 
 
- Pour le 14 km et le 34 km du dimanche 10 Juin :
 
 
Tous les résultats ici :
 
 
Vous pouvez également revivre le parcours du 34 km avec la vidéo embarquée de notre caméraman  Giovanni Ruault sur le lien suivant : https://​m.​youtube.​com/​watch?​v=KeH​QsIf​RrnQ
 
Encore bravo à tous les bénévoles et athlètes pour cette belle édition.
Rendez-vous le 4 novembre prochain pour la Corrida de Guérande Amaris, organisée par le PGAC et l’année prochaine pour le MareTrail 2019.
 

09/06 Maximilien représente le club au Meeting du RCN

Samedi avait lieu le meeting du RCN à Nantes,
 
Maximilien POTE était le seul représentant du club, il finit 4 ème avec un chrono en 50'13 (IR1), même si le temps n'est pas celui qu'il espérait, il continue à descendre ses chronos. C'est un record personnel.
 
On lui souhaite un bon courage pour la suite !

© Photo Luc RIVALLAND - RCN
 

09/06 Alice au Meeting MNEL

 Alice en bonne position pour les Championnats de France Élites
 
Ce samedi 9 Juin, Alice LERMUSIAUX était en déplacement à Lyon pour un Meeting à la recherche d'un bon chrono sur le 3000m Steeple 🏃.
 
La course qui eu lieu à 22h06 avec d'importantes performances pour la tête de course, divisa petit à petit les athlètes en petits groupes sur la piste.
 
Ce type de course plait à Alice  qui réalisa un chrono  sous le palier imposé par la Fédération Française d'Athlétisme pour accéder aux Championnats de France Élite
 
Bravo  et bonne préparation à elle pour la suite de la saison.
 
Photo ©Radio Parilly
 

09/06 résultats triathlon missillac EA/Pou

Félicitations à tous les enfants qui se sont déplacés et ont passé un bel après-midi sur le stade de Missillac.
 
Filles 2011 : 1ere Salomé - 2eme Lylwenn
 
Filles 2010 : 1ere Lola
 
Garçons 2011 : 1er Adrien

Garçons 2009 : 11 Mathys - 13 Lucas - 15 Romain - 17 Clément
 
Poussines 2008 : 1ere Louise 3eme Rose - 18 Jade - 21 Elena
 
Poussines 2007 :  3eme Meryem - 5 Pauline - 6 Maya - 18 Marie
 
Poussins 2008 : 5 Théo
 
Poussins 2007 : 4 Romain - 17 Martin  - 23 Gabriel - 24 Clément - 25 Morgan
 
 
 
 

Podiums missillac

 

03/06 CHAMPIONNATS DEPARTEMENTAUX PISTE JOURNÉE 2

C'est le dimanche 2 juin que Aurélie, François, Maximillien, Alice Paul, Leo et Louis se sont rendus à Réze pour la 2eme journée des départementaux.
 
La compétition s'est déroulée sous une pluie battante de records. C'est Aurélie SECHE qui a ouvert le bal avec un superbe 200 mètre en 31,40 sec un nouveau record, ensuite c'est François VAILLANT qui a lui aussi couru un 200 m en 25,64s là aussi un record. Puis c'est Maximillien POTE avec record de 23,14s mais il ne s'arrête pas la avec une finale en 22,90s.
 
Et puis vint le tour des 800m c'est Paul CHERON qui a commencé en 2"22"21 un tres beau record puis Leo BIZEUL en 2"15"66 ensuite c'est Louis ANDRES qui a couru en 2"06"99 et pour clôturer Alice LERMUSIAUX a couru seule en tête et fini en 2"23"13.
 
Résumé de François
 
D'autres photos ici et ici
©Photo Racing Club Nantais
 
 

02/06 Régionaux minimes à carquefou

Valentin  louise et Alix étaient ce samedi sur le stade de Carquefou, ou se déroulaient les régionaux individuels minimes.

Valentin  sur le triple saut termine son concours sur un bon à 10m65, Louise malgré une marque au javelot  au-dessous de ses ambitions se classe 3ème du concours  elle était aussi  engagée sur les haies et la longueur.

L’option Alix était  de se présenter sur le 2000m  en plus du titre elle a été en réussite  puisqu’elle réalise un chrono qui la classe à la 1ère place du bilan national sur la distance 

En plus du régional minimes se déroulait l’inter comité des benjamins, une de nos adhérentes  Clémence Foucher participait sous les couleurs du département  à cette confrontation, engagée  sur le 50mhaies  elle termine avec le meilleur chrono  des 2 séries avec un record à la clé 8’’42 elle a aussi  prit  part à la victoire du relais 4x60m  

BRISSON Valentin  Triple Saut   10m65 (+0.8)  
MERCEREAU Louise  Longueur 4m47 /Javelot (500 G) 29m42/ 80m Haies (76) 14''80 
LANTHIEZ Alix  2 000m 6'42''18       
 

27/05 cHAMPIONNATs DEPARTEMENTAux pISTE jOURNÉE 1

Ce dimanche 27 mai, une partie des athlètes du PGAC sont partie direction Bouaye à 8h30 pour la 1ère journée des départementaux. Chloé à débuté la journée avec un 100m en cadette, en réalisant un record perso de 14’’79, suivie de Gwendoline pour son premier 100m et un temps de 16’60’’ chez les juniors. Ensuite François s’élance à son tour sur son premier 100m dans la catégorie cadet en un temps de 12’’53. Suivie par Maximilien qui réalise un 400m en 50’’18 chez les juniors et termine première de sa série. A midi Gwendoline s’est engagé à la longueur avec un saut final de 3m10. Chloé début également les épreuves de l’après-midi avec un premier 400m qu’elle termine en 70’’05. Suivie de Aurélie qui s’élance sur la même distance en junior avec un temps de 81’’49. Viens ensuite le tour des 1500m masculin, débutant Léo en cadet qui termine en 4’39’’58 puis de Paul en junior, le terminant en 5’31’’86.
Enfin Louis à lui clôturé la journée avec un 1500m dans la catégorie Espoir en 4’34’’05.
 

27/05 Régionaux Pointes d'or

Nos 4 qualifiés se sont déplacés ce dimanche à Fontenay le Comte pour la finale des pointes d’or. Benjamines Clémence totalise 94pts elle a été en réussite sur les haies avec chrono de 8’’65 dans la même catégorie chez les garçons Lénard termine 4ème avec 104pts un total de points qui peut certainement augmenter sur les prochaines compétitions. Minimes filles Alix a amélioré l’ensemble de ses records sur cette journée dont un chrono sur 1000m à 3’02’’94 elle prend la 4ème place du triathlon avec 102pts, sur la même catégorie Louise place son nouveau record sur la longueur à 4m41
Benjamines ⏺️24ème 94 pts FOUCHER Clémence Longueur : 4m19(+0.9) - 50Haies (6 : 8''65(-0.8) - Javelot : 17m54
Minimes filles ⏺️4ème 102 pts LANTHIEZ Alix 100m : 13''89(-0.8) - Longueur : 4m73(+1.4) - 1000m : 3'02''94
⏺️ 25ème 88 pts MERCEREAU Louise Javelot : 29m64 - 50m : 7''64(-1.4) - Longueur : 4m41(+2.5)
Benjamins ⏺️4ème 105 pts DEBRAY-RATSIMBAZAFY Lenard 50Haies : 8''35(-0.7) Poids : 9m08 Hauteur : 1m53
 

26/05 Meeting des sables d'olonnes

Samedi 26 mai. Meeting des sables d'Olonnes. 1ère sortie sur steeple pour Alice Lermusiaux dans une course à deux, elle termine 1ere en 11'04.
 

23-24/05 World Company Sport Games 2018

World Company Sport Games 2018
Sportives, Sportifs,
 
C'est au nom de tous les bénévoles que je vous remercie pour votre participation, votre bonne humeur, votre joie, votre fair-play et votre enthousiasme à vous voir encourager l'ensemble des participants.
 
Merci également à tous les bénévoles qui ce sont mobilisés pour le bon déroulement des épreuves
 
Félicitations à la France  qui lors de ces World Company Sport Games 2018 - La Baule reçoit la coupe de la délégation la plus médaillée.
 
 Félicitations également à la Team Veolia qui remporte la coupe de l'équipe ayant reçue le plus de médailles.
 
Retrouvez dans le lien ci-dessous l'ensemble des photos que j'ai pu réaliser durant les deux jours des World Company Sport Games 2018 - La Baule.
 
Album 1 :
 
 
Album 2 :
 
 
Le nombre de photos (2000) étant important, deux albums ont étés réalisés.
Publié le 27/05
Mise à jour avec de nouvelles photos le 28/05
 
 Aime, commente et partage avec ton équipe d'entreprise et tes amis
 
 
Ladies and gentlemen,
 
It is on behalf of all the volunteers that I thank you for your participation, your good humour, your joy, your fair-play and your enthusiasm to see you encourage all the participants.
 
Thanks also to all the volunteers who mobilized for the smooth running of the events
 
 Congratulations to France 🇫🇷 who received the cup of the most medal winning delegation at the World Company Sport Games 2018 - La Baule.
 
 Congratulations also to Team Veolia who won the cup for the team with the most medals.
Find in the link below all the photos I was able to take during the two days of World Company Sport Games 2018 - La Baule.
 
Album 1 :
 
 
Album 2 :
 
 
The number of photos (2000) being important, two albums were realized.
Published on 27/05
Updated with new photos on 05/28
 
  Like, comment and share with your corporate team and friends
 
#WCSG2018
 

20/05- RÉSULTATS INTERCLUBS ÉQUIPE 1 - LAVAL

🏆 1ere place avec 49 849 points pour l'équipe 1 de l'ACL en final N2a.

En cette belle journée ensoleillée sur le très exposé ( quasiment pas de tribune couverte) stade Lavallois, 4 athlètes étaient engagés: Vincent MAUDET, Maximilien POTE, Alice LERMUSIAUX et Karen FAUVEDER, 3 supporters hors paires: deux sur le stade, Aurélie SECHE et Louis ANDRES( mention spéciale à Louis notre superbe mascotte) et un «devant »ses bouquins, Paul CHERON. Nous n’oublions pas également nos deux coachs Alex et Valérie toujours là pour nous ! 

Vincent a ouvert la journée avec la marche. Il met 28'02"85 pour effectuer les 5000m.
Karen est la deuxième à prendre part à la compétition sur le triple saut, elle fait 8,83m au plus. Elle n’a pas eu le temps de faire son 6ème essai car elle enchaînait avec son 200m où elle bat son record en 29’’48. 
Pendant ce temps, Max s’élançait pour sa course où il effectue un 400m en 50’’48. ( évidemment, il a boudé ).
Enfin Alice courrait en dernière son 1500m. Elle réalise cette distance en 4’40’’04’ et est donc la 3ème meilleure performance de la journée (en terme de points rapportés)
En fin de journée Alice et Max ont participé aux 4x400m où ils se sont bien débrouillés puisqu’ils finissent 3ème dans leur team respective.
La journée se finit par une petite soirée grillades à la soucoupe où Paul  sera présent puisqu’il viendra, comme de par hasard, tout juste de finir ses devoirs. Leo BIZEULnous rejoindra également.

C’était Aurélie et Karen, merci à vous!

 

19/05- Résultats interclubs équipe 2 - nantes

C'est le samedi 19 mai, que 7 athlètes du PGAC se sont rendus à Nantes sous un beau soleil : Didier BAHOLET, Jean-Paul MASSON, Chloé SERRA, Aurélie SECHE, Louis ANDRES, Léo BIZEUL et Paul CHERON. 
C'est Jean-Paul et Didier qui ont ouverts le bal avec le 5000m marche. Jean-Paul termina en 33'25"51 et Didier fut malheureusement diqualifié après avoir reçu 3 penalités. Puis ce fut le tour de Chloé  et Aurélie sur la  longueur. Chloé a sauté 3m79 et Aurélie 3m05. C'est ensuite Aurélie qui a enchaîné avec un 400 mètres sur lequel elle a réalisé 80"09. Puis ce fut le tour de Léo et Louis qui se sont élancés pour 2 tours de piste, c'est à dire 800 mètres. Louis réalisa 2'08"03 et Léo 2'09"29, un record ! Ce fut ensuite au tour de Chloé de s'élancer pour son 200 mètres, elle réalisa 31"29, encore une fois nouveau record personnel ! Pendant ce temps, Paul était en train de sauter en longueur, il réalisa 4m12, son nouveau record personnel également !! La journée s'est finit par le relais 5-4-3-2-1 qui n'a lieu qu'une fois dans l'année . Ont participé Aurélie (300 mètres) et Chloé (100 mètres) chez les filles, elles ont terminés 6ème et Louis (400 mètres) et Paul (300 mètres) chez les garçons, ils ont terminés 5ème !

La journée s'est ainsi terminée sur une 4eme place pour le club avec un total de 20 093 points !

Résumé de Paul.


 

13/05- résultats départementaux benjamins/minimes

5 titres pour le PGAC
 
Félicitations à nos 8 participants aux départementaux benjamins/minimes qui se déroulaient à Nantes ce dimanche, même si 4 d’entres eux ont pris part à la belle moisson où nos jeunes sont montés à 10 reprises sur le podium, il ne faut pas occulter les prestations d’Antoine, Ilona, Gabrielle et Elia (Photo) qui ont montré une belle détermination.
Lénard remporte les haies et la hauteur il est vice champion sur le triathlon avec 106pts en benjamins.
Clémence empoche le titre sur les Haies en benjamines.
Même chose pour nos 2 minimes filles : Louise sur le concours du javelot minimes et Alix sur 2000m avec un chrono qui la classe actuellement à la 4 ème place national
 
Résultats
Benjamines
3 ème 93 pts FOUCHER Clemence Longue : 4m26(NC) - Javt4 : 17m22 - 50H (6 : 8"77(+ 0.5)
64ème 57 pts KERGO LEBOT Elia Longue : 3m49(NC) - 50m : 8"56(- 1.2) - Pds (2 : 6m13
 
Minimes filles
3 ème 95 pts LANTHIEZ Alix 100m : 13"95(+ 3.3) - Longue : 4m10(NC) - 2000m : 6'56"08
5 ème 86 pts MERCEREAU Louise Javt5 : 31m52 - Longue : 4m15(NC) - 80H (7 : 14"42(-1.7)
52 ème 63 pts SICARD Ilona Javt5 : 12m25 - 50m : 7"60(+ 0.2) - 1000m : 3'37"74
93 ème 43 pts MORANTIN Gabriele Longue : 3m34(NC) - Pds (3 : 6m06 - 50m : 8"44(+ 3.0)
 
Benjamins
2ème 106 pts DEBRAY-RATSIMBAZAFY Lenard 50H (6 : 8"26(+ 1.7) - Pds (3 : 9m61 - Hauteur : 1m52
 
Minimes garçons
46 ème 57 pts SEBILO Antoine Longue : 4m38(NC) - 1000m : 3'17"85 - Hauteur : 1m36

 

12/05 - Initiation à la course à pied à Saint-Molf

En collaboration avec la Mairie de Saint Molf, le PGAC organisait le Samedi 12 Mai une initiation à la course à pied au lieu dit Le Bois Pierrot.
Malgré une fin de vacance et un temps nuageux, c’est avec un esprit convivial et joyeux que les coureurs, amateurs ou endurcis ce sont élancés pour un footing allant de 5 km à 10 km.
À l’issue de cette balade, les coureurs ont échangé autour d’un ravitaillement au cours duquel il ont partagés anecdotes et connaissances.
Tous étaient ravis d’avoir pus découvrir ou redécouvrir Saint-Molf et sa campagne.

 

06/05- Résultats des Interclubs

Résultats équipe 1

Résultats interclubs La Roche sur Yon équipe 1 par Maximilen
Nos quatre athlètes Vincent MAUDET, Karen FAUVEDER, Alice LERMUSIAUX et Maximilien POTE sont parties à la Roche sur Yon ce dimanche pour participer au 1er tour des interclubs à la Roche sur Yon. Malgré une forte chaleur ils ont donné le meilleur d'eux même permettant à leur équipe de terminer 2e avec 47 222 pts.
C'est Vincent qui a commencé la journée avec la marche, il boucla le 5000m marche en 29'28''89.
Karen s'élança ensuite sur triple saut. Elle réussit un saut à 8.87m, son record. Puis elle enchaîna sur un 200m en 30"06 et termina 3e lors du relais 4 fois 100m féminin. Ensuite se fut le tour d'Alice de partir pour son 1500m . Elle finit 1er avec beaucoup d'avance en 4'45"68. Et termina sa journée par le relais 4 fois 400m en temps que 3e relayeuse dans lequel l'équipe féminine terminera en 4e position.
Enfin le dernier athlète à s'élancer sur la piste de la Roche sur Yon fut Maximilien. Il débuta sa journée par un 400m en 50"33 où il finit 3e de sa série. Puis parti rapporter des points à la hauteur où il échoua 3 fois de suite à 1.80m, laissant son meilleur essaie à 1.75m. Et il finira sa journée par le relais 4 fois 400m comme 4e relayeur. L'équipe masculine du relais finit 1er en 3"26.
À dans 2 semaines pour le 2e tour des interclubs !!!
 
 

Résultats équipe 2

Première journée des interclubs à Nantes équipe 2
Résumé des performances par Léo
 
Total de l'équipe 2 = 24 842pts
 
*200m fille : Chloé SERRA 31"36 (RP)

*400m fille : Aurélie SECHE 85"98
 
*800m garçon : Louis ANDRES 2'08 ; Léo BIZEUL 2'10 (RP)
 
*5000m marche :Didier BAHOLET 33'49
 
*Longueur fille : Chloé SERRA 3'64m (RP) ; Aurélie SECHE 3'06m (RP)
 
*Longueur garçon :Paul CHERON 3m72(RP)

*Triple saut garçon : Louis ANDRES 9'14(RP)
 
*Marteau garçon : Didier BAHOLET 12m35
 
Bien joué à tous rdv le 19 mai !
Tous les résultats sur le lien suivant : http://​bases.​athle.​com/​asp.​net/​liste.​aspx…"
 
 

04/05- Point Presse initiation course à pied

Ce vendredi 04 Mai 2018 avait lieu à l’hôtel de ville de Saint Molf un point presse en présence de : 

  • Emmanuel BIBARD adjoint aux sports de la commune de Saint Molf, 

  • Alain LE GUEVELLOU président du PGAC, 

 
  • Nicole LEBIHAIN secrétaire adjointe au PGAC et entraîneur du groupe loisirs,

  • Jean-Paul MASSON, trésorier du PGAC et entraîneur du groupe loisirs,

  • Louis ANDRES en charge de la communication au PGAC, 

  • Thérèse CORCUFF correspondante OUEST-FRANCE

Ce moment d’échanges a permis de présenter à la presse les objectifs de cette initiation et 
mettre l’accent sur le partenariat entre la mairie de St-Molf et le PGAC pour la promotion et le développement de la course à pied.

Nous avons évoqué les différents parcours qui seront empruntés le 12 mai prochain et qui permettront à tous de découvrir un peu plus la commune de Saint-Molf, tout en s’initiant à la course à pied.

Les différents parcours ont été repérés par deux mendulphines, licenciées au PGAC, Laetitia et Marie-Aude, assistées de Nicole et Jean-Paul entraîneurs du groupe loisirs du PGAC que nous remercions pour leur engagement en faveur de cette initiative sportive

Nous vous rappelons ainsi que cette initiation gratuite aura lieu à 9h30 le Samedi 12 Mai. Départ et arrivée des 3 parcours, à la buvette du Bois Pierrot

Nous vous rappelons que porter un gilet jaune contribue à assurer votre sécurité.
 
 

28/04- résultats Jeux de l’atlantique 2018

Les minimes et benjamins de notre secteur ont participé samedi 28 avril sur la piste de St Nazaire au triathlon des jeux de l’atlantique. Le PGAC était représenté par 12 adhérents avec une découverte pour certains concernant ce type d’épreuve. Comme les plus aguerries du club, ils ont pris part à cette compétition d’athlétisme avec détermination et aussi démontré au cours de cette journée des qualités à exploiter sur une des nombreuses disciplines de l’athlétisme. Cette expérience de la compétition leur permettra d’aborder avec plus d’assurance les échéances prochaines et de se préparer avec plus de certitude lors des séances de préparation bravo à tous. A noter que cette journée a été ponctuée par la victoire dans la catégorie des minimes filles de Louise MERCEREAU avec un total de 94pts

Benjamines
17 ème 52 pts TERRIEN Anais 50m : 8"58(-2.5) - Longueur : 3m50(NC) - Javelot: 9m95

Minimes filles
 1 ère 94 pts MERCEREAU Louise Javelot : 33m13 - 80Haies 14"34(0.0) - Longueur : 4m51(NC)
15 ème 63 pts BERNARD Elvira Javelot : 21m40 - 1000m : 3'58"00 - Longueur : 3m86(NC)
15 ème 63 pts SICARD Ilona Poids (3 : 5m51 - 1000m : 3'34"40 - 50m : 7"64(-2.7)
23 ème 55pts LEGAL Lou Hauteur : 1m24 - 100m : 15"18(0.0) - 50m : 7"99(-0.7)
35 ème 37 pts MORANTIN Gabriele Poids : 5m84 - 50m : 8"84(-2.7) - Longueur : 3m17(NC)
36 ème 31 pts PRUNEAU Chloe Javelot : 8m02 - 50m : 8"75(-1.9) - Longueur : 3m41(NC)
39 ème 5 pts FOUQUET Noa Poids (3 : 4m03 - 50m : X(-2.0) - Longueur : NM(NC)

Benjamins
12 ème 62 pts REDOR Brieg Javelot : 16m29 - Longueur : 3m21(NC) - 100m : 13"53(+0.4)

Minimes garçons
9 ème 67 pts BRISSON Valentin 100m : 13"51(-1.6) - Triple : 11m17(NC) - Longueur : 4m52(NC)
14 ème 51 pts DESMARS Elouan 50m : 7"57(-0.7) - Javelot : 20m71 - Hauteur : 1m36
17 ème 50 pts SEBILO Antoine Poids (4 : 6m99 - 1000m : 3'22"84 - Hauteur : 1m36

Rappel/ le dimanche 13 mai triathlon à Nantes départ complexe sportif d’Herbignac à 8h15 et  salle Jean Ménager 8h30 en mini bus ou rendez-vous à 9h30 sur le stade Michel Lecointre à Nantes Beaulieu
Engagements auprès des entraîneurs ou de Marie Thérèse Leroux avant le jeudi 4 mai - Formulaire engagement


 

22/04- RÉSULTATS Challenge Floréal - La roche sur yon

La saison estivale des cadets, juniors et plus est enfin lancée, et d’une très belle manière.
En effet, le dimanche 22 avril, 7 athlètes du PGAC se sont dirigés vers La Roche-sur-Yon et le Challenge Floréal pour disputer leur première compétition de l’ "été".
 
Chloé SERRA et Aurélie SECHE sont les deux premières à s’élancer pour un 100m.
Aurélie est série numéro 4 et court en 15’’74, pour battre son record personnel.
Ensuite, première fois sur la distance pour Chloé, elle court série numéro 5 et finit en 15’’37.

Vient alors le tour de Thomas JEANNIN qui courait dans la dernière série du 100m chez les garçons, il finit en 12’’15.

A cause du retard accumulé, on enchaîne vite, et c’est à nouveau au tour de Chloé et Aurélie pour un 300m, distance jamais réalisé auparavant ni pour l’une ni pour l’autre. Aurélie, dans la série n°1, termine la course avec de bonnes sensations et un chrono de 55’’75. Chloé est elle dans la seconde série et termine une belle course en 50’’72.
Sur cette même distance on retrouve Maximilien POTE, qui finit premier de la série 4 en 36’’45.

Place au demi-fond maintenant, Léo BIZEUL et Paul CHERON s’élancent avec la dernière série du 1000m. Une course bien gérée pour les deux et des records à la clé ; Léo termine en 2’53’’69 et Paul en 3’22’02.

C’est en fin de journée après beaucoup de retard et d’attente qu’Alice LERMUSIAUX peut enfin partir pour son 3000m, elle fera toute la course en tête et terminera avec un record en 10’16’’37.

Ce fut donc une bonne journée avec de jolis chronos et pendant laquelle il aurait été bon de mettre de la crème solaire, malgré les nuages
 


 

22/04- Résultats - Triathlon de St Nazaire

Programme réduit sur ce triathlon organisé par la section de l’ESCO St Nazaire, merci à nos trois adhérents pour leur participation et particulièrement à Noa FOUQUET minimes filles qui découvrait la compétition sur la piste, à renouveler sur un choix plus large d’épreuves, afin d’optimiser son total de pts. Dans la même catégorie Alix remporte le triathlon elle totalise 88pts et une perf de 1 er plan sur le 1000m 3’08’’47. En benjamine Clémence avec 90pts se classe 3 ème.
 
Benjamines
3 ème 90 pts FOUCHER Clemence 50Haies 8''83(-2.5) - Hauteur : 1m23 - Javelot : 19m40
 
Minimes filles
 1 ère 88 pts LANTHIEZ Alix 1000m : 3'08''47 - Longueur : 4m25- Poids : 7m32
11 ème 25 pts FOUQUET Noa 1000m : 5'02''16 - Longueur : 3m16- Poids: 4m94
 
Samedi 28 Avril triathlon des jeux de l’atlantique à St Nazaire rendez vous 13h15 stade Léo Lagrange


 

15/4- Résultats épreuves combinées bouaye

Au cours de ce week-end les départementaux des épreuves combinées ont pris place sur le stade Patrice PERRAIS à Bouaye. Nous concernant, 2 de nos jeunes en catégories benjamins ont pu démontrer sur les 4 épreuves de leur programme des qualités certaines.
 
Lénard DEBRAY-RATSIMBAZAFY a pris le titre départemental de la discipline avec notamment une perf. de très bon niveau sur le concours de hauteur : il a franchit 1m57
 
Clémence FOUCHER termine 2ème à seulement 28pts du titre, journée ou elle améliore sa meilleure marque sur les concours de javelot et hauteur.

Benjamines
2ème 1 710 pts FOUCHER Clémence / 50mhaies 8''75(- 1.1) –hauteur 1m27 – javelot 18m74 – 1000m 3'52''29

Benjamins
 1er 1 680 pts DEBRAY-RATSIMBAZAFY Lénard / 50mhaies 8''59(+ 0.0) – disque 18m18 – hauteur 1m57 – 1000m 3'19''63
 
Rappel : samedi 21 avril épreuve pour les catégories benjamins minimes à St Nazaire rendez-vous sur le stade Léo Lagrange à 13h30
 
 

14/04 Triathlon et kid athlé La BAULE, Les photos

Une nouvelle réussite pour le Kid Athlé et le Triathlon organisé par le PGAC !
 
Accompagnés par le soleil, les bénévoles ont permis le bon déroulement de cette journée.
Merci à eux pour leur engagement, avant, pendant et après l'évènement.
 
La bonne humeur était présente tant chez les plus jeunes que chez les plus vieux nous donnant satisfaction et motivation pour une nouvelle édition l'année prochaine !
 
Retrouvez les nombreuses photos (près de 330) ci-dessous.
 
 
 
 

07/04 - résultats Triathlon de St Brévin BEN/min

1ère sortie sur piste pour nos benjamins minimes,  St Brévin accueillait le 1er triathlon de la saison estivale. Même si on peut déplorer le manque de participation de notre section,  victoire pour nos couleurs sur le triathlon en minimes filles pour Louise MERCEREAU elle a principalement construit cette 1ère place au cours du concours du javelot avec un jet au-delà des 34m, perf qui la classe dans les 1ères places nationale  de la discipline. Podium aussi pour Clémence FOUCHER elle se classe 3ème en benjamines.
Bravo à Ethan en benjamins il marque 63pts, les prochaines compétions lui donneront la possibilité d’améliorer  son nombre de points. En minimes garçons Valentin BRISSON est certainement l’exemple à suivre concernant la participation aux épreuves du calendrier, pour la détermination et  l’engagement qu’il a pour notre sport.
Benjamines : 3ème FOUCHER Clemence  83 pts R4
Minimes : 1ère MERCEREAU Louise  86 pts R2
Benjamins :    21ème BIHORE Ethan  63 pts R6
Minimes:    17ème BRISSON Valentin  62 pts R6
 
 

31/03 - résultats Triathlon ST NAZAIRE éveil/poussin

Bravo à tous les courageux qui se sont déplacés à Saint Nazaire samedi et qui ont bien fait car la pluie a rapidement déserté le stade.
 
Quelques bonnes perf pour le PGAC :
Filles 2011 :  Lywenn 1ère 
Garçons 2011 : Adrien 3ème
 
Poussines 2008 :  Louise 1ère  Le classement
Poussins 2008 : Le classement
Poussines 2007 : Pauline 6ème  Le classement
Poussins 2007 : Romain 5ème Le classement
 
 
 

12/05 - St molf : Séance d’entraînement / découverte de la course à pied

Le PGAC avec l’appui de la Mairie de Saint-Molf, organise une séance d’entraînement/découverte de la course à pied, OUVERTE À TOUS (assurance RC obligatoire pour les non licenciés).
RENDEZ-VOUS au BOIS PIERROT le samedi 12 mai à 9h30
Plusieurs distances seront possibles : 10km, 5km, 2km.. 
Des entraîneurs qualifiés seront présents pour assurer l’accompagnement. 
Un moment sera consacré au « gainage » à la fin de l’entrainement.
Des conseils seront prodigués.
Un échange sur la pratique de la course à pied aura lieu au cours d’un ravitaillement convivial qui sera offert par le PGAC, à l’issue de l’entraînement.
Le plaisir de courir sera au rendez-vous !
 
 
 

Marie Thérèse, médaille de platine !

Une nouvelle médaille pour la PGAC !
C'est en 1977 que Marie-Thérèse LEROUX a commencé "l'Athlé". Secrétaire du Comité pendant de nombreuses années, elle maîtrise le logica comme sa poche et est encore sur toutes les compétitions des écoles d'athlé. Secrétaire du PGAC, cheville ouvrière du club, ses connaissances et son engagement profitent à tous nos adhérents.
Elle a reçu la médaille de l'IAAF en 1998. La Ligue vient de lui décerner une médaille de platine.
Merci Marie-Thérèse pour tout ce que tu fais encore pour ton club et pour l'athlé.


 

INTERCLUBS 2018


 
 
Les commissions sportive et animation de l'ACL44, se sont réunis lors de différentes réunions afin de préparer les interclubs, l'un des grands moment d'athlétisme au cours de la saison.
 
Les Interclubs se dérouleront les dimanche 6 et 20 mai prochain.
 
Une journée cohésion se déroulera le samedi 14 avril sur St Nazaire où un entraînement collectif sous forme de jeux sera organisé de 9 h à 17 h.
 
Toutes les catégories (de cadets à masters) sont invitées à participer à ce rassemblement, l'encadrement et dirigeants du club vous informeront lors des séances entraînements du contenu de cette compétition.
 
 
 

CAlendrier estival 2018 - benjamins/minimes

Voici le calendrier estival pour les catégories Benjamins/Minimes :
 


 

APPEL à bénévoles - 14/04 & 24-25/05

Le PGAC a en charge l’organisation technique de deux compétitions d’athlétisme en avril et mai prochain.
 
Le Samedi 14 avril Kid’s athlé et Triathlons pour les écoles d’athlétisme de la Presqu’ile
13H00 - 19H00 Stade Moreau Defarges
 
Le jeudi 24 mai - le vendredi 25 mai « LES JEUX MONDIAUX DU SPORT EN ENTREPISE »
Stade Moreau Defarges
 
Pour l’organisation de ces manifestations nous avons besoin de beaucoup de bénévoles, en espérant votre participation selon vos disponibilités. 
 
Merci de vous faire connaitre auprès de Marie Thérèse ou Alain : Contact
 
 
 

18/03 - RÉSULTATS SEMI ST ANDRÉ

Résultats du semi de St André 2018, avec un bravo spécial pour Evelyne et Marie-Line du groupe loisirs pour leur premier semi :
 
 
PlaceNomPrénomCatPlace/catofficielTps réel
19BOISSEAULudovicSH1201:17:3601:17:36
20MORINFrancoisSH1301:17:5401:17:54
31HOUSSAISLaurentVH2201:19:0601:19:06
42CONRADFrantzVH11601:20:1701:20:17
231RUAULTGiovanniVH110001:31:2101:31:21
322GRESMarcVH115101:34:3301:34:11
416QUEMENEURPhilippeVH119001:37:1201:36:52
446RAMSAMYThierryVH25701:38:0801:37:25
574GOSSETJulienVH125301:41:5601:41:35
581MANCEAUEmmanuelVH28201:42:1701:41:55
686LEBIHAINNicoleVF3201:44:2101:43:32
948GOHIERFlorentSH27301:50:5601:49:50
1018DELALANDELaetitiaVF15701:52:4901:51:46
1019DELALANDEHerveVH141101:52:4901:51:46
1020BERTHOMichaelVH141201:52:5001:51:46
1123KACI-CHAOUCHEBoualemVH34201:56:1701:54:58
1373AMISSEEvelyneVF110802:04:2902:03:18
1449MOREAUMarie-lineVF112802:08:4102:07:28
       
       
Place1er relais2eme relaisCattps officieltps 1ertps 2eme
52Marsac Marie-ThérèseBERTORELLY ALAINMIXTE02:11:0501:07:2901:03:36



 

11/03 - résultats Championnat de France de Cross Country

 ⭐Alice Lermusiaux au terme d'un excellent départ et dans un terrain dégradé a terminé 46ème sur 323 athlètes ayant pris le depart de ces Championnats de France de Cross Court (4350m).

⭐ Laetitia Mitaille qui participait en début d'après-midi sur le Cross Long (9010m) de ces Championnats de France de Cross Country et sur un terrain bien degradé, termine à la 319 ème place sur les 407 participants.

BRAVO à elles !

💡 Retrouvez toutes les informations sur la compétition (horaires, parcours, résultats...) sur le lien suivant :

http://​www.​athle.​fr/​asp.​net/main.html/html.aspx?htmlid=5540

📺 Vous pouvez revivre l'événement en suivant ce lien :
http://​www.​athle.​fr/​asp.​net/main.html/html.aspx?htmlid=5546
 
 
 

10/03 - Résultats Régionaux minimes en salle

Samedi 10/03 se déroulaient les régionaux minimes en salle dans la salle Pierre Quinon à Nantes.

Ils étaient deux du PGAC à y participer.

Valentin BRISSON fait un beau concours de triple puisqu'il frôle son record. Il termine 7ème  avec 10m87.

Louise MERCEREAU termine 6eme de sa série de 50m haies en 8'83 après avoir raté son départ.


 

10/03 Championnat de France de Cross Country

 
 
 
 

18 et 25/02 - Résultats épreuves en salle benjamins minimes

Sur les week-ends des 18 et 25/02 nos benjamins minimes se sont retrouvés avec l’ensemble des sections de l’ACL sur des compétitions en salle.
 
Dimanche 18 février
Les clubs du 44 et 85 étaient rassemblés au Vendéspace pour les équip’athlé. Nos 7 athlètes ont participés à la bonne tenue de l’ACL concernant les classements de nos 4 équipes :
- les benjamins et minimes sont victorieux
- les minimes filles et benjamines se classe 2 ème
 
Benjamines
FOUCHER Clémence 50m - 7"68 50m Haies (65)- 8"80 Longueur 4m04 Triathlon 96 pts
 
Minimes Filles
MERCEREAU Louise 50m Haies (76) 8"68 Longueur - 4m26 Poids (3 Kg) 7m06 Triathlon - 80 pts
 
Benjamins
DEBRAY-RATSIMBAZAFY Lenard 50m 7"15 Longueur 4m27 Poids (3 Kg) 8m90 Triathlon 91 pts
BIHORE Ethan 50m 7"74 Longueur 4m21 Poids (3 Kg) 5m85 Triathlon 70 pts
REDOR Brieg 50m 8"16 Longueur - 3m28 Poids (3 Kg) 5m01 Triathlon 47 pts
 
Minimes Garçons
BRISSON Valentin 50m 7"19 Longueur 4m60 Triple 10m88 Triathlon 69 pts
JAMES Simon 50m 7"34 50m Haies (84) 9''63 Longueur 3m51 Triathlon 47 pts

Dimanche 25 février
Salle Pierre Quinon
2 de nos jeunes sur les 4 qualifiés représentaient notre section du PGAC lors des régionaux des épreuves combinées.
 
Louise marque 2137 pts et se classe 19 ème de la catégorie la plus représentée sur cette journée de compétition, Clémence monte sur la 3 ème marche du podium et on notera sa performance sur les haies
 
Benjamines
3 ème 1 848 pts FOUCHER Clémence : hauteur 1m21 -50mhaies 8"58 – poids 8m73 – 1000m 3'55"93
 
Minimes filles
19 ème 2 137 pts MERCEREAU Louise :longueur 4m10- 50mhaies 8"82–poids 7m42–hauteur 1m24- 1000m 3'46"41

 

18/02 - Résultats Pré-Frances cross

 Résultats des Pré-Frances de cross qui ont eu lieu à Romorantin ce dimanche.

1 podium, 2 qualifications pour les Frances

Un parcours tout plat, mi boueux mi roulant en début de journée.

Alix LANTHIEZ termine 2eme dans la catégorie minime. Après avoir menée le début de la course, elle se fait dépasser en fin de parcours dans une attaque décisive. Bravo Alix !

Sur le cross court (4235m), Alice LERMUSIAUX termine 4eme et décroche du même coup la qualification pour les Frances. Après un départ rapide qu'elle n'arrive pas à suivre, elle garde toute la course cette place.
Louis ANDRES dans la course homme termine 135eme sur 192. Ce dernier clôture sa saison sur une superbe course. Il a su être présent tout au long du parcours.

Malheureusement notre Léo BIZEUL en cadets se fait marcher dessus au départ. Il explose sa chaussure. Pas facile à gérer sur un terrain qui commence à être très dégradé. Il finit 71eme.

Dans la course élite femme (long), Laetitia MITAILLE termine 46eme en 46'04. Elle décroche sa première qualification pour les Frances de cross qui auront lieu à Plouay.

Sur le Cross long élite hommes, Laurent HOUSSAIS se classe 211eme  en 44'09.

 

17/02 - résultats Triathlon en salle - école athlé/poussin

Vous trouverez ci dessous les résultats de l’Animation Indoor du 17 février à Heinlex St Nazaire, un bel après-midi avec 185 jeunes !


Rendez vous l’année prochaine pour la 3ème édition, cette fois ci dans la Soucoupe.

La prochaine animation aura lieu aussi à St Nazaire sur la piste Léo Lagrange le samedi 31 mars 2018
 

 
 
 

17/02 - résultats 10 kms du Parc Paysager Saint-Nazaire

 
Pl.NomSxCatTempsMoyPar cat.
14.BOISSEAU LudovicMSEH00:35:1617,0110
19.MORIN FrancoisMSEH00:35:3716,8513
53.CONRAD FrantzMV1H00:37:0616,1712
79.LEPINE PhilippeMV2H00:38:2215,645
103.VALLEJO FabriceMV2H00:39:1315,39
122.POULLAIN VincentMSEH00:39:3715,1567
164.BRAIRE SamuelMV1H00:40:4114,7549
204.GRES MarcMV1H00:42:0214,2763
216.RASSIN DominiqueMV1H00:42:1714,1967
217.RASSIN ClementMSEH00:42:1814,18103
279.QUEMENEUR PhilippeMV1H00:43:5213,6887
298.RAMSAMY ThierryMV2H00:44:2613,529
336.APPERE ChristianMV3H00:45:2513,2111
378.MANCEAU EmmanuelMV2H00:46:2112,9449
430.MASSON Jean-PaulMV3H00:47:2412,6616
434.GOSSET JulienMV1H00:47:2612,65134
457.LE BIHAIN NicoleFV3F00:48:0612,472
613.PINEAU SylvieFV1F00:52:4511,3728
684.AMISSE EvelyneFV1F00:55:3110,8140
 
 
 

11/02 - régionaux lancers longs - laval

 Louise MERCEREAU championne régionale Minimes au javelot (29,40 m) !
 
A noter un doublé, avec la deuxième place d'Eva CLAVERY (Acl44 - S/l Ac-St-Brévin) qui lance à 29,03 m.
 
 
 
 
 

10/02 - résultats Cross nozay - école athlé/poussin

Dernier cross de la saison pour les écoles d'athlé et les poussins.
 
Bel après midi sur un beau parcours pour tous les atlètes (et leur famille !) qui ont fait l'effort de se déplacer sur cette compétition.
 
Quelques belles perfomances dont la victoire de Lola en Filles 2010 
 
 
Rendez vous samedi 17/02 pour le triathlon en salle et de nouvelles aventures ! 
 
 

03/02 - Pré-France Indoor Nantes

Maximilien POTE prend la médaille d'argent en junior malgré un chrono loin de ses attentes 51"37.

Maintenant place à la préparation pour les Frances et à la longue attente de la qualification. On croise tous les doigts.
 

28/01 - Régionaux cross

Régionaux Cross à la Ferté-Bernard 
Parmi les nombreux coureurs du PGAC, 4 jeunes étaient présents pour braver la boue et un gros mur : Léo Bizeul en cadet, Louis Andres en cross court, Alice Lermusiaux en cross court également, et Paul Cheron en junior. 

Résultats : 1 titre, 2 qualifiés individuels et 1 par équipe 

Léo, 1er athlète à s'élancer, termine 33ème sur un terrain encore peu dégradé. 

Alice, elle termine 1ère après avoir franchi le mur, alias "l'Everest", et glane donc le titre de championne régionale de cross court ! Félicitations à elle !

Louis, qui ne résiste pas un bon bain de boue et tombe dans le 1er tour après avoir franchi le fameux mur. Il termine 124ème, et se qualifie par équipe en étant 6ème de celle-ci.
 
Paul, qui avait la plus grande distance et le parcours bien (mais vraiment bien) gras, réussit à distancer son concurrent et termine 108ème. 

Félicitations à tous, rendez-vous dans 3 semaines à Romorantin pour les Pré-France ! 
 
 
 

27/01 Régionaux en salle

Aujourd'hui avait lieu les régionaux sur piste à la salle de.... Nantes.

Notre seul représentant Maximilien POTE sur 400m termine 3eme junior en 51"16 après une course relevée dans la finale A toute catégorie.
 

26/01 Galette du pGAC

Hier avait lieu la galette du club.

À cette occasion, les bénévoles ont été récompensés après un beau discours du président.
Jean-Baptiste MENAGER, Alex BALAIR, Pascale BUREAU, Giovanni RUAULT, Alice LERMUSIAUX,  Louis FOUQUET, Didier BAHOLET, M. CARTEREAU, Jean-Luc BODREFAUX, Luc DAVID, Valentin BRISSON, M. CHOPIN, Laurent HOUSSAIS, M. Et Mme  BERTHELOT, Vincent MAUDET et les parents qui aident aux entraînements.
Merci à eux pour leur investissement ! On leur doit beaucoup 👏

Les galettes étaient préparées par notre ami licencié au club Manu MANCEAU. Merci à lui ! Elles étaient délicieuses.

Mais qui a été roi/reines ? On veut les photos 😉
 

26/01 - Galette du PGAC


 

20/01 - Finale régionale en salle

Samedi 20 janvier la salle de Mayenne accueillait la finale régionale des pointes d’Or, les 4 adhérents du club qui avaient obtenus leur qualification ont pris part aux différentes épreuves du programme. Clémence en benjamines a égalé son record de points sur le triathlon, on note sa belle prestation sur haies. Satisfaction pour Louise sur le 50m haies où elle a nettement amélioré sa meilleure performance sur la distance.

En benjamins Ethan première expérience sur une épreuve régionale est tout proche de son record de points, dans la même catégorie Lénard a augmenté son total sur cette finale avec 95pts, sa prestation lui permet de prendre une belle 4 ème place chez les benjamins.
 
Merci à nos 2 officiels Yann et Jean Raymond.
 
Benjamines
12 ème 96 pts FOUCHER Clemence 50m S : 7"68 - Long S : 4m04 - 50Haies : 8"76
 
Minimes filles
41ème 75 pts MERCEREAU Louise Long S : 4m16 - Pds3 S : 6m64 - 50Haies : 8"80
 
Benjamins
4ème 95 pts DEBRAY-RATSIMBAZAFY Lenard Long S : 4m62 - Pds3 S : 8m52 - 50m S : 7"19
43ème 68 pts BIHORE Ethan Long S : 4m07 - Pds3 S : 6m14 - 50m S : 7"86
 
Prochain rendez-vous pour les benjamins minimes : les régionaux de cross le dimanche 4 février à Château-Gontier
 
 
 

20/01 - CHAMPIONNE de France Scolaires de Cross-Country


Alix LANTHIEZ élève au Lycée la Colinière à Nantes :
 Championne de France Scolaires (UNSS) de Cross-Country catégorie Minimes filles à Blagnac (31) samedi 20/01/2018.
 
Bravo Alix !!!
 

19/01 - OMS la BAULE

Encore des récompenses pour le PGAC !
La galette de l'OMS la baule a été l'occasion de remises de récompenses :
 
Alice (athlète)
Maximilien (athlète)
Francois (bénévole)
 
Mais qui a eu la fève ?
 

Départementaux de cross jeunes et de triathlon

Les benjamins minimes avaient 2 rendez-vous en ce début d’année, les départementaux de cross country qui ont eu lieu le dimanche 7 janvier à Orvault et les départementaux de triathlon qui se sont déroulés samedi 13 salle Pierre Quinon à Nantes.
Concernant le championnat de cross-country, l’ensemble des athlètes ont dû braver des conditions climatiques très difficiles, avec une pluie continue sur toutes les courses, même si l’effectif se trouvait réduit pour les benjamins minimes, on peut féliciter les adhérents qui ont obtenu des résultats satisfaisant, marqué par un titre départemental pour Alix Lanthiez en minimes filles, dans une course fort bien menée elle termine avec une belle aisance face à la concurrence. A souligner aussi la participation en nombre
des poussins garçons et filles.
 
Poussines
12 ème MOTTIN Louise
27 ème TORILLEC Mayann
59 ème MOUILLARD Pauline
64 ème BOUVIER Maya
95 ème BOSCH Meryem
115 ème OLLIVIERO Lois
128 ème OLLIVIERO Zoe
 
Minimes Filles
1 ère LANTHIEZ Alix

Poussins
20ème MAUDET Romain
84ème MORIN Malo
110ème BERTHO Corentin

Benjamins
24ème BERTHELOT Baptiste
26ème RASSIN Nathan

Minimes
41ème SEBILO Antoine
48ème BORDILLON Clement
 

Ce samedi lors des championnats de triathlon (saut, lancer, course, en salle) plusieurs points positifs sont à mettre à l’actif de nos benjamins minimes. Tout abord la présence d’un groupe important sur la compétition, avec la participation de 20 de nos jeunes. Les résultats ont été tout aussi satisfaisants, les qualités athlétique de Lénard Debray-Ratsimbazafy en benjamin, lui on permit de monter sur l’ensemble des podiums des épreuves ou il était engagé, avec une 3 ème place au final sur le triathlon. Alix Lanthiez a pris le titre en individuel sur le 1000m en minimes filles.
 
La performance de la journée est revenue à Clémence Foucher elle obtient le titre de championne départemental du triathlon dans la catégorie des benjamines
avec un total de 96pts. Bravo pour l’engagement de chacun et chacune et la détermination que nos licenciés ont montrés sur cette journée, merci aux juges, entraîneurs pour leur engagement et aux parents qui ont suivi la compétition.
 
Satisfaction sportive pour le PGAC sur ces 2 journées ou 2 titres majeurs sont venus récompenser nos couleurs avec Alix en cross et Clémence au triathlon.

Suivre aussi les résultats sur le site de l’ACL44 et athle44.fr

Prochain rendez-vous les régionaux en salle le samedi 20 janvier à Mayenne et les régionaux de cross le 4 février à Château-Gontier.

Benjamines
1 ère FOUCHER Clemence 96 pts
46 ème KERGO LEBOT Elia 57 pts
50 ème BRAIRE Chloe 56 pts
125ème SCHOTT-LORIEUX Lila 32 pts

Minimes filles
10 ème LANTHIEZ Alix 81 pts
18 ème MERCEREAU Louise 76 pts
73 ème LESUR Alixe 55 pts
93 ème SICARD Ilona Triathlon 48 pts
130 ème CHEVALIER Vanille 38 pts
145 ème MORANTIN Gabriele 30 pts
146 ème TESTIER Justine 29 pts

Benjamins
3 ème DEBRAY-RATSIMBAZAFY Lenard 91 pts
11 ème BIHORE Ethan Triathlon 70 pts
34 ème BERTHELOT Baptiste 57 pts
56 ème LAURENT Matheo 50 pts

Minimes
39 ème BRISSON Valentin 63 pts
57 ème EVANNO Marc 55 pts
71 ème DJANFFAR Ihsam 48 pts
75 ème SEBILO Antoine 46 pts
75 ème JAMES Simon 46 pts
 
 
 
 

12/10 - assembLée générale pgac

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE PGAC
Vendredi 12 octobre 2018 19h30
SALLE DE KERBINIOU - GUERANDE

Nous comptons sur votre présence pour vous présenter les actions du club l'année passée, les performances de nos athlètes, les projets pour les années à venir.
C'est aussi l'occasion de renouveler les membres du bureau et toutes les énergies sont les bienvenues !
Plus nous serons nombreux lors de cette soirée, plus nous demontrerons notre dynamisme auprès des élus présents.

Au 12 octobre donc !

 
 
 
 
 
 
 
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